11月のスケジュールのご案内

アーユルヴェーダの学会に参加するため金沢へ行っていきました。

実に30年ぶりの兼六園。

以前は苔の印象しかありませんでしたが、今回は何と言っても「松」。

雄大、豪毅、すばらしかったです。

学会で何度も取り上げられた更年期に良いというハーブも取り寄せ中です。

だんだんと寒くなりますが、晩秋のヨガは体も心も、温めて潤いを与える体験を促します。

11月からしばらく、クラス開催回数が減ります。

ご興味のある方は、是非日時を狙っていらしてください。（ま）