11/24-12/5まで
東京下北沢クリパルジャパンにて、200時間クリパルヨガ教師トレーニング（YTT）前期が開催されます。
私はアシスタントティーチャーとしてこのYTTに参加するため、期間中は上野原クラスをお休みとさせていただきます。
YTT後期は年明け1月に開催されるため、12月−1月にかけては、日時をお確かめの上、クラスへご参加下さい。
毎週のクラスがなくなると、体を動かす機会がなくなり困るという声も届きます。
ヨガを必要としていることがよく伝わってきますし、気持ちはよくわかります。
ヨガの実践、そして指導も、他の道と同じく、一朝一夕で身につくものではないと思いますが、努力無しに手に入るものでもありません。どうぞできる範囲で、自分の心身に注意を向けて、完璧ではなくとも、ストレッチや呼吸法など、自己練習を試してもらいたいと願います。
また、YTT200で指導者を養成したり、YTT300でヨガ教師達が1生徒となり自分の練習に没頭し、アドバンスの教育を受けることから得たものは、彼らの元でヨガ指導を受ける生徒たちへと、広く、還元されていきます。
より多くの人に「怪我なく安全に、年齢性別に関係なく、自分の可能性を大切に、心身を本来の望む方向へと変容させるクリパルヨガ」を届けるには、必要な重要なプログラムであることを、ご理解いただけますと幸いです。
三浦まきこ
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