Schedule

はじめての人の瞑想

 水曜朝(第一開催日のみ) 

 am 9:15〜 9:45

 

    2018年

 

      9/5(水)

     10/3 (水)

 11/7 (水)

 

「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura
「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura

 

 

 


クリパル・ヨガ

<午前クラス>

毎週水曜 am 10:00〜am 11:30

 全てもみじホール第5会議室 

 

8月の開催日

 

 8/1, 8, 29(水)

 

※都合により8/15,22はお休みです。

 

月3回の開催ですので、月謝は1000円OFF

詳細はこちら

 

 

9月の開催日

 

 9/5, 12, 19, 26 (水)

 

 

<夜クラス>NEW!

毎週火曜 pm19:30〜pm21:00

  

 

 

8月の開催日

 

 8/3, 10(金)福祉センター

 8/28 (火)もみじホール第5会議室

 ※都合により金曜と火曜の開催で、会場が異なります。

 

9月の開催日

 

 9/11, 18 (火)もみじホール第6会議室

 9/25 (火) もみじホール第5会議室

 

※都合により9/4はお休みです。

 

 月3回の開催ですので、月謝は1000円OFF

詳細はこちら



・会場は基本的に上野原市民文化センター「もみじホール」第5会議室です。都合によって、同第6会議室、または福祉センターが会場となる場合がありますので、事前にご確認ください。

 

 ・料金については参加費をご覧下さい。

(月の開催回数により月謝は変動します。月謝会員向け、継続割引あり)

 

・持ち物など詳細はプログラムでご確認ください。

 

・マタニティ対応可。妊婦さんも参加できます☆

 

・小さいお子さん連れは、原則不可ですが、子どもの様子を見ながらの参加が可能な場合はご相談ください。