Schedule

はじめての人の瞑想

 水曜朝(第一開催日のみ) 

 am 9:15〜 9:45

 

2018年  12/12 (水)

 

2019年  1/9(水)

「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura
「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura

 

 

 


クリパル・ヨガ

<午前クラス>

毎週水曜 am 10:00〜am 11:30

  

12月の開催日

 

 12/12, 19, 26 (水)

 

※都合により12/5 はお休みです。

 

 

2019年 1月の開催日

 

 1/9, 16 (水)

 

※1/2, 23, 30はお休みです。

 

 

 月2回、3回の開催月は、月謝1000〜2000円OFFです

詳細はこちら

<夜クラス>NEW!

毎週火曜 pm19:30〜pm21:00 

 

12月の開催日

 

 12/11, 18, 25 (火)

  

※12/4 はお休みです。 

 

 

2019年1月の開催日

 

 1/8 (火)

   1/15(火)福祉センター会議室C

 

※1/1, 22, 29はお休みです。

 

 月2回、3回の開催月は、月謝1000〜2000円OFFです

詳細はこちら

 



・会場は基本的に上野原市民文化センター「もみじホール」第5会議室です。都合によって、同第6会議室、または福祉センターが会場となる場合がありますので、事前にご確認ください。詳細は場所をご覧ください。

 

 ・料金については参加費をご覧下さい。

(月の開催回数により月謝は変動します。月謝会員向け、継続割引あり)

 

・持ち物など詳細はプログラムでご確認ください。

 

・マタニティ対応可。妊婦さんも参加できます☆

 

・小さいお子さん連れは、原則不可ですが、子どもの様子を見ながらの参加が可能な場合はご相談ください。