Schedule

はじめての人の瞑想

 水曜朝(第一開催日のみ) 

 am 9:15〜 9:45

 

    2018年

 

     10/3 (水)

 11/7 (水)

     12/12 (水)

「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura
「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura

 

 

 


クリパル・ヨガ

<午前クラス>

毎週水曜 am 10:00〜am 11:30

 

   

10月の開催日

 

 10/3, 24 (水)

 

※都合により10/10,17,31はお休みです。

 

11月の開催日

 

 11/7, 14, 21 (水)

 

※都合により11/28はお休みです。

 

 月3回の開催月は、月謝1000円OFFです

詳細はこちら

<夜クラス>NEW!

毎週火曜 pm19:30〜pm21:00

  10月の3回のみ会場が変わります。

 

10月の開催日

 

 10/2 (火)

   10/9, 16, 23 (火)福祉センター

 

11月の開催日

 

 11/6, 13, 20 (火)

 

※都合により11/27はお休みです。

 

 月3回の開催月は、月謝1000円OFFです

詳細はこちら

 



・会場は基本的に上野原市民文化センター「もみじホール」第5会議室です。都合によって、同第6会議室、または福祉センターが会場となる場合がありますので、事前にご確認ください。詳細は場所をご覧ください。

 

 ・料金については参加費をご覧下さい。

(月の開催回数により月謝は変動します。月謝会員向け、継続割引あり)

 

・持ち物など詳細はプログラムでご確認ください。

 

・マタニティ対応可。妊婦さんも参加できます☆

 

・小さいお子さん連れは、原則不可ですが、子どもの様子を見ながらの参加が可能な場合はご相談ください。