Schedule

はじめての人の瞑想

 水曜朝(第一開催日のみ) 

 am 9:15〜 9:45

 

          7/3(水)

 

8月はお休みとさせていただきます。

 

「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura
「瞑想は心のさざ波を静め、その深くで起きていることをそのまま見守るプロセスである」Copyright by Makiko Miura

 

 

 


クリパル・ヨガ

<午前クラス>

毎週水曜 am 10:00〜am 11:30

       

7月の開催日(@福祉センター2F会議室C)

 

 7/3, 10, 24 (水)

※7/17,31は都合によりお休みです。

 

8月の開催日(@もみじホール3F会議室5) 

 

 8/21, 28 (水)

 

NEW!

  8/7(水)名倉グラウンド管理棟内 多目的室 詳細はブログ、またはこちらをご確認ください。

 

※8/14はお盆休みです。



・2019年6月以降会場は基本的に、福祉センター 会議室BまたはCとなります。

 

会場の都合によりもみじホール(第5会議室)等へ変更となる場合がありますので、事前にご確認ください。

地図等詳細は場所をご覧ください。

 

 ・料金については参加費をご覧下さい。

(月の開催回数により月謝は変動します。月謝会員向け、継続割引あり)

 

・持ち物など詳細はプログラムでご確認ください。

 

・マタニティ対応可。妊婦さんも参加できます☆

 

・小さいお子さん連れは、原則不可ですが、子どもの様子を見ながらの参加が可能な場合はご相談ください。


 

火曜夜には、上野原市内ヨガサークルにて講師を務めさせていただいております。

 

場所、料金体系など上野原クラスとは異なります。

詳細はサークル担当をご紹介いたします。

 

参加希望の場合は、問い合わせからご連絡ください。